Isis Valverde mostra corpo enxuto em ensaio

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A atriz revela como mantém os 50 kg distribuídos em 1,63m

Adepta do CrossFit e pilates, Isis Valverde foi convidada para estrelar a capa da revista “Boa Forma” deste mês.

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Para manter as curvas em dia e o abdômen desenhado, a atriz foca em uma rotina de treino e cardápio especial que são compartilhados com seus mais de 1,2 milhão de seguidores no Instagram. “Quando comecei a ver as postagens de treinos, resolvi colocar os meus também. Foi um sucesso! Muita gente começou a fazer os mesmos exercícios. Se está bom, elogio. Se está mais ou menos, brinco dizendo que está ‘meio gongadinho’, que precisa melhorar. Depois de 15 dias, a pessoa publica uma foto perfeita”, comentou.

Aos 27 anos, ela mantém seus 50 kg muito bem distribuídos em 1,63 m. “Sou focada. Tento manter a rotina de treino mesmo durante os períodos mais intensos de trabalho. Meu pique e minha energia são altíssimos. Preciso estar exausta para descansar”, garantiu a beldade.

Fonte: ORMNews.

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